Tiener fitness (10-15 jaar)
Bij Aarts Sport Lisse is er een programma bedacht dat voldoet aan de vraag naar fitness voor de jeugd van 10 – 15 jaar. Voor deze groep is er een aangepast fitness programma waar veel variatie is opgenomen. Er wordt gewerkt aan conditie, kracht en er worden (bootcamp) oefeningen gedaan in onze sportzaal. Onze gekwalificeerde instructeurs zullen uw kind hierin goed en op de juiste, maar leuke manier begeleiden.